Derzeit bieten wir folgende
Kurse an:
Einführungstag
derzeit keine Termine
Kennen Sie das?
- Sie
gehen aus einer Konfliktsituation „siegreich“ hervor und sind dennoch
unzufrieden?
- Sie
geben gutgemeinte Ratschläge und Ihr Gegenüber rastet aus?
- Sie
fühlen sich hilflos gegenüber heftigen Gefühlen?
Im
Einführungstag zur Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg
gewinnen Sie einen ersten Eindruck, wie es gelingen kann, anderen und uns
selbst mit mehr Empathie und Wertschätzung zu begegnen. Mittels zahlreicher
Übungen erlernen Sie die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation. Sie
erleben, wie sich mit Hilfe der GFK unser Leben und unsere Beziehungen
friedvoller und lebendiger gestalten lassen.
Nach diesem
Einführungs-Tag stehen Ihnen alle weiteren GFK Angebote bei uns oder anderen
Trainer*innen wie z.B. eine Übungsgruppe oder vertiefende Workshops offen.
Dieser Tag eignet sich auch für Wiedereinsteiger*innen, die ihre GFK-Kenntnisse auffrischen möchten.
Zeit:
10:00 bis 17:00 Uhr
Ort:
Gemeinschaftsraum der Hausgemeinschaft im Pauluscarrée
Frachtstraße 9
33602 Bielefeld
Kosten:
90€
Ermäßigung auf Anfrage
Anmeldung:
Ihre schriftliche oder mündliche Anmeldung ist
verbindlich, sobald sie von uns bestätigt wurde. Die Kursgebühr wird vor
Kursbeginn fällig. Bei einer Absage bis zu 14 Tagen vor Kursbeginn erstatten
wir die ganze Gebühr, danach die Hälfte. Bei Absagen unter 24 Stunden vor
Kursbeginn wird die volle Kursgebühr fällig. Sollten wir den Kurs absagen
müssen, erstatten wir die Kursgebühr selbstverständlich in voller Höhe.
Übungsgruppe
In der Übungsgruppe vertiefen Sie die
Grundlagen, die Sie
in einer Einführung-Veranstaltung (bei
uns oder anderen Trainer_innen) kennen
gelernt haben, erwerben neue Kenntnisse und üben weiter.
Durch die regelmäßigen Impulse in der Übungsgruppe vertieft sich die
Anwendung und die Haltung der GFK zunehmend im eigenen Alltag.
Termine:
ÜG 1/2024
5 Termine, jeweils Mittwochs 18:30 - 21:00 Uhr
24.01. / 07.02. / 21.02. / 06.03.2024
ÜG 2/2024
7 Termine, jeweils Mittwochs 18:30 - 21:00 Uhr
10.04. / 24.04. / 08.05. / 22.05. / 05.06. / 19.06. / 03.07.2024
ÜG 3/2024
7 Termine, jeweils Mittwochs 18:30 - 20:30 Uhr
28.08. / 11.09. / 25.09. / 09.10. / 06.11. / 20.11. / 04.12.2024
Kosten:
ÜG 1/2024: 150 €
ÜG 2/2024: 210 €
ÜG 3/2024: 210 €
Ermäßigung auf Anfrage
Ort:
Gemeinschaftsraum der Hausgemeinschaft im Pauluscarrée
Frachtstraße 9
33602 Bielefeld
Anmeldung:
Ihre schriftliche oder mündliche Anmeldung ist
verbindlich, sobald sie von uns bestätigt wurde. Die Kursgebühr wird vor
Kursbeginn fällig. Bei einer Absage bis zu 14 Tagen vor Kursbeginn erstatten
wir die ganze Gebühr, danach die Hälfte. Bei Absagen unter 24 Stunden vor
Kursbeginn wird die volle Kursgebühr fällig. Sollten wir den Kurs absagen
müssen, erstatten wir die Kursgebühr bzw. einzelne Übungsabende selbstverständlich in voller Höhe.
Workshops
An einem Workshop-Tag wird
auf Grundlage der GfK ein ausgewählter
thematischer Schwerpunkt erarbeitet. Für Interessierte mit GFK Vorerfahrung bieten unsere
Werkstatt-Tage die Möglichkeit, bestimmte Aspekte der GFK
zu wiederholen und zu vertiefen.
Wir bitten um eine Anmeldung möglichst bis zwei Wochen vorher, das unterstützt uns bei einer verbindlichen Planung für alle Teilnehmenden
"Selbstempathie"
Auf die eigenen Gefühle und Bedürfnisse hören
Samstag, 11. Januar 2025
An diesem
Werkstatt-Tag auf Grundlage der Gewaltfreien
Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg widmen wir uns dem Thema
Selbstempathie.
Wie ist das mit den Vorsätzen für das neue Jahr? Sind sie echte Bitten
an sich selbst oder nur "fromme Wünsche"? Mittels unterschiedlicher
Übungen erkunden Sie den
Schatz Ihrer Bedürfnisse. Sie üben, tief in sich hinein zu hören, dabei
die eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen und anzunehmen. Sich
selbst wertschätzend und mit Empathie zu begegnen ist das Thema dieses
Tages.
Zeit:
10 bis 17 Uhr
Ort:
Gemeinschaftsraum der Hausgemeinschaft im Pauluscarrée
Frachtstraße 9
33602 Bielefeld
Kosten:
90€
Ermäßigung auf Anfrage
Anmeldung:
Ihre schriftliche oder mündliche Anmeldung ist
verbindlich, sobald sie von uns bestätigt wurde. Die Kursgebühr wird vor
Kursbeginn fällig. Bei einer Absage bis zu 14 Tagen vor Kursbeginn erstatten
wir die ganze Gebühr, danach die Hälfte. Bei Absagen unter 24 Stunden vor
Kursbeginn wird die volle Kursgebühr fällig. Sollten wir den Kurs absagen
müssen, erstatten wir die Kursgebühr selbstverständlich in voller Höhe.
Bankverbindung:
Giraffenwerkstatt Bielefeld
Commerzbank Bielefeld
IBAN: DE 70 4804 0035 0797 8190 00
BIC: COBADEFFXXX
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